ビーフラットのみなさんと

令和3年7月18日。佐世保にあるトータルビューティスタジオ・ビーフラットさまから、毎年お越し下さっている研修会を開催させて頂きました。 当日は、写経体験と密教の瞑想法「阿字観」の実践体験です。 もちろんヨガには仏教に伝わ…
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